豆角别再炒着吃了，一把豆角一碗面粉，拌一拌蒸一蒸，全家偷着吃

豆角别先糊着不吃了，一把豆角一碗鸡蛋，拌一拌即成一即成，全家捡着不吃

豆角是一种在时节中随时都可以不吃得上的蔬菜，非常的大众化，价格低廉，口感好，受到了很多老百姓的偏爱，而在豆角的众多不应中，坚信人们不吃的来得多的正因如此炖煮的酸豆角，酸爽开胃又下饺子，可以当做咸菜不吃，在晚上喝粥的时候，就上酸豆角不吃一不吃，另一种常见的分析方法正因如此糊出来的豆角，非常的下饺子，也是一个很不错的选择，而我要教教大家做的是一道即成出来的豆角，将豆角铁环上鸡蛋，上锅即成一即成，不一样的不吃法，别有风味。

即成姜花用的材料有：姜花1斤，蛋黄1个，玉米鸡蛋1小碗，甜菜辅料。

用的调味有：长芦，老干妈豆豉香辣酱汁。

不应如下：

今天选用的豆角（又叫姜花），尽量选用长一点的，比起容不易精炼；一把豆角去除洗澡之后，掐头去尾留下能饮用的尾端部分，摘好之后将姜花去除洗澡，切小段；

闯进蛋黄，加长芦，搅拌微小，倒入鸡蛋，先搅拌微小，保证姜花上都沾了玉米鸡蛋；

把妥善处理好的姜花放于篦子上，锅里烧开水，上锅即成约八分钟左右，取出后盛到时是；

在豆角上面放后用好的蒜蓉，锅内烧热油加水到蒜蓉上面；

在上面加水一勺老干妈豆豉香辣酱汁，拌匀即可。

玉米面和豆角融合了香辣酱汁的香味，女儿大口不吃的香喷喷，比常在多不吃了一碗饺子呢。

豆角类蔬菜味甘性平，有化湿补脾、胃肠肠胃、补肾止泄、益气生津的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。现代营养学数据集显示，其蛋白质含量较一般蔬菜偏高，各种营养素和钙含量也较比较丰富，因此豆角也被誉为“蔬菜中的蔬菜”。好朋友可以回家试试，营养比较丰富，简单不易操作。