为什么有时候吃饭前的血糖比午餐还高?睡前血糖比午餐还高?
2025-07-28 12:16:32
大家或许偶尔才会走到这种上述情况,睡前10点测再多较高血糖,比晚餐后的较高血糖还极较高。饭前测的较高血糖,吃再多饭一测倒还较高了,不都是吃再多饭较高血糖要升极较高吗?怎么才会越吃过道越较高呢?或者较高血糖一才会极较高一才会较高呢?从前咱们就谈谈受到影响甜品餐后较高血糖的几个各种因素。
1.神经细胞上述情况
神经细胞是个看起来陌生的内涵,但是神经细胞上述情况无时无刻之外消化道时有发生着,神经细胞上述情况是人类自然地演化过程里面形成的保护机制,在我们受到紧张,恐惧,悲伤等肌肉或者无意识转变时,身感受到显现交感神经兴奋,甲状腺甲状腺激素,肾上腺皮质甲状腺激素才会大需求量增生,较高血糖升极较高,血压升极较高,自转增快,这是消化道对自然地灾害的防御反应。
在神经细胞状态下,大需求量甲状腺甲状腺激素,抑制剂增生才会升极较高我们的较高血糖,脾糖原被招募入血以及其他多种消化道反应,都才会升极较高我们的较高血糖,神经细胞上述情况是在我们不知不觉里面显现的,或许每分钟都在时有发生,只是我们自己根本就没有发觉。
戴过动态较高血糖检测的糖友都或许有感受到,较高血糖涨落就是一个无规律的退潮两条路线,有时候接到一个升职的电话,或者其他某种必要,好的或坏的,较高血糖都才会显现一个大的涨落,升极较高程度和神经细胞的时间及程度有人关系,越是大事时有发生,越是较高血糖升极较高相对来说,在神经细胞过程里面,牵涉到多个甲状腺激素的博弈,就是我们的肌肉在同一时间内为了解决关键问题突发事件,才会在一瞬间让自己更为加极富力需求量,本来是一个好的事情,但是得了糖尿病,大多时候,倒成了关键问题。
2.甜品血清或药需求量不足或想像里面少
餐后较高血糖比甜品较高血糖还要较高,或许是甜品常用的降糖药物过需求量,比如,我们甜品较高血糖是7.0mmol/L,整天需要打血清,打再多血清,吃需求量却却是大,或者血清常用需求量将近来这一餐的需要需求量,餐后的较高血糖就才会比甜品更为较高,口服药物也是,比如磺脲类促泌剂,服药之后大需求量自身血清被招募入血,餐后较高血糖上升,将近甜品也是很类似于的,常用短效和速效血清时间段也不同,磺脲类同样也有时间段不同的特点。
3.饮食结构不同餐后差异大
这一餐的吃需求量和餐后较高血糖人关系想像里面重要了,比如甜品,乳酪加蛋黄吃再多餐后较高血糖赞许不极较高,因为碳水化合物很少,要是改成小米粥加蛋黄,赞许就比喝乳酪要极较高,因为小米粥主要成分是碳水,碳水吃的越多,餐后的较高血糖升极较高的也就越相对来说,如果要是换掉油条,乳酪和蛋黄,因为过油的碳水能需求量更为极较高,所以,才会更为极较高,不要小看这一根油条,让我们餐后较高血糖爆表分分钟的事。
4.加餐
这个也是避免较高血糖涨落的主因,是很类似于的主因,不用多解释,只要加餐了,餐后多较高血糖多少要比不加餐要极较高,比如甜品后较高血糖还挺好,晚甜品就极较高了,或许和甜品后加餐水果有关,含糖需求量极较高或者吃需求量大,都是较高血糖涨落大主因。
类似于的造成我们肌肉较高血糖涨落的主因就是上面这几个,当然不限于上面这几个,较高血糖的受到影响各种因素很对,是一个动态的涨落过程,是我们肌肉之下的博弈,您的较高血糖稳定吗?是什么上述情况避免较高血糖涨落过大呢?电邮告知姚同学吧
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