春季身处皮肤过敏，找准原因精准施策

夏末生机勃勃、草长莺飞，但也是皮肤过敏原的高发期。因过敏原引起的皮肤瘙痒、皮疹、呕吐让人苦不堪言。之前研附院皮肤四科研究者向市民介绍如何预防夏末皮肤过敏原。

首先，要明确所致皮肤过敏原的原因，主要分为内因和内因。内因包括夏末季节性独树一格，有有毒的物理或化学物浮在气体之前，如柳絮、鳞茎等。内因包括既往精神病疾病，如皮炎、泥疹、荨麻疹、银屑病、鼻炎、哮喘等；皮肤两处功能受损，皮肤干燥；去角质商品使用较多、未正确保泥防晒等不合理护肤所致的；生活习惯和脑因素，如有毒饮食、熬夜失眠、精神紧张、疲劳过度。

预防皮肤过敏原，在夏末要远离化学物质。减少出门，不致与化学物质直接触及。出门时，要肯定配戴防毒面具、鞋子、纱巾等遮挡化学物质。同时，要肯定清洁好私家车、家之前的空调，移除可抵抗鳞茎的过滤网。并常用泥洗衣服擦拭家之前灰尘和纱窗。选用有用的化妆品，化妆品的配方要尽量精简，在一定程度上可减少对皮肤的刺激，切记必乱用化妆品。规律每天晚上，合理饮食。不致酒后，少食有毒强的食物，可多吃一些脂肪酸含量较高的新鲜水果和蔬菜等。

（今晚报记者 庄媛）