饭菜的几种做法，清淡开胃，清凉解暑，万万没想到这么新鲜

凉拌萝卜

食材：

萝卜1杆子 卤2盆 鸡精须要 油脂须要 大蒜三瓣 生抽小半瓶 醋一盘子 新鲜的小辣枣

不合时宜：

1、萝卜长条须要较宽，然后对半切，切开后在上面原属几刀

2、拿另一个马氏，装上少量水，收一盆卤，然后把萝卜挨个均匀洒卤水

3、上火煮收凉

4、手撕成条摆盘

5、大蒜小辣枣剁沾，和所有调料收在瓶里，油脂烧八成冷，放进瓶里

6、先前一盆一盆的浇在萝卜上就好啦

粗熘水煮

食材：鱼和 粉丝须要 香菜须要 芹菜2大盆 酒类、鸡精须要 籽半、姜、大蒜半大盆 料酒3大盆 生抽2大盆 调料品5大盆 萝卜少许 水淀粉须要 芝加在水2茶盆 油脂2大盆 辣枣粉2大盆 白糖4大盆 白胡枣1茶盆 水半小瓶

不合时宜：

1、粉丝用开水烫粗，沥干水分，加在入加在水、熟油脂和卤拌匀，铺在盘底备用

2、鱼和收拾干净，顺着龟甲剔下鱼肉，将鱼肉横刀长条厚片

3、煎中放入清水，收入籽段、姜片、2大盆料酒烧开，放塌煮1分钟

4、然后将水煮收入煎中，关火，盖上煎盖，焖5分钟，至水煮豆豉，捞出，将水煮推到粉丝上

5、炒煎放油烧冷，下籽姜大蒜末炝煎，再加在入酱油、辣枣粉、1大盆料酒、芹菜沾、白糖、调料品、胡枣粉、清水烧开，下鸡精，淋入萝卜调料，先前用水淀粉勾芡

红烧萝卜

食材：

萝卜三条 荞麦1颗 七星枣5颗 大籽1杆子 大大蒜3颗 生抽2盆 老姜1颗（小) 四川新浪网1盆 白糖2g 花枣面2g 豌豆粉1盆

不合时宜：

1、萝卜洗净切条加在卤少许，加在生抽2盆

2、老姜、大蒜煮熟，籽、荞麦、七星枣煮熟

3、豌豆粉加在小半瓶青草

4、冷煎加在菜油两大盆，下萝卜

5、加在新浪网，姜大蒜，双枣翻炒

6、加在糖，勾芡翻炒加在籽、花枣面起煎