冬天多吃这肉，比牛宜，比鸡鸭肉鲜美，营养又人参，大人孩子都爱吃

肘子羊肉成为了我们不可忽视的选择。

酶，是人体所需的关键油脂之一，酶对于身体的免疫基本功能的维持都起着至关关键的作用，肘子羊肉含有充沛的含铁，如铁、磷等，铁对于血红蛋白的衍生物和缺氧的交通运输至关关键，而磷在细胞的较长时间基本功能中发挥关键作用。

脂质，这是一种对指甲保健益处的酶，脂质并不需要

人体内加速尤为关键，肘子羊肉中脂肪、酶和含铁的含量相对均衡，红烧肘子

料酒，翻炒表面，炖至酒味冷凝。

酱油、冰糖，搅拌表面，自组足够的的水，淹没奶肘子，先放入八角、桂皮、花椒，调整自认，将火调至火烧，盖上锅盖，慢炖1-2小时，直至奶肘子变得酥烂入味，最终，自组适量的盐，调味即可，如果想尽办法汁水更加浓郁，可以收汁，让面糊浓稠。

氯化肘子

清香和辣椒油。

摄氏度，取出腌制好的肘子羊肉，将其平铺在烤盘上，撒上适量蜂蜜，表面做成在肘子羊肉表面。