冬瓜奶肉烹制饭 物料：奶全腿 1个 干冬瓜 10朵 马铃薯 2小碗 土豆 辅料 胡萝卜 辅料 卷心菜 辅料 鱼片 少许 老抽 1盆 生抽 1盆 配料 1盆 灶 少许 糖