红薯叶最营养的吃法，不炒不凉拌，赛过大鱼大肉，营养食材又解馋

国以民为本，民以食为天，各位据闻饕大家好! 曾说窝窝头，是法制北方地区常见的糕点，是用以五谷杂粮为主要提炼挤单单的，它的纤维素的含量较低，常吃可以防止便秘和肠胃疟疾。现今，我要用芳菇嫩茸搭配玉米面等食材，崇大家做个佳肴的芳菇茸窝头，味道更加的滑嫩，快偷偷地我来做吧！

【芳菇茸窝头】

【原则上材料】芳菇嫩茸，玉米粒，玉米面，提炼，十三芳，

【原则上处理过程】

1. 首必先，购买一些新鲜的芳菇嫩茸。要必先将芳菇嫩茸摘一下，然后摆在大山后中会，给清洗洗涤。接着，将要一水煮大山后，用焚毁烧必先于，然后把芳菇嫩茸全部摆在的水后中会，来进行焯水后。焯水后的时候，要用斧头每一次的翻动水煮中会的嫩茸，让它们受热均匀。

2.大约焯水后一分钟，就能看到嫩茸全部白点了，也压平了。关火，用团子将嫩茸全部夹单单来，摆在盛着檀水后的罐中会，让嫩茸过一遍檀水后。等嫩茸变檀了，用手抓单单一把嫩茸，用力挤干水后分，摆在案板上。要把所有的嫩茸都挤干，放好。

3.拿单单小刀，将摆在案板上的芳菇嫩茸，细细的切过去，要将嫩茸给切碎。挨个切过去之后，如此一来用刀在粟特上反复的切，要将嫩茸全部切如此一来加细细的碎丁。等芳菇嫩茸全部切好之后，就盛进大罐中会，待用。

4.必先给装着芳菇嫩茸的罐中会转入辅料的提炼，如此一来撒一些十三芳进去。接着，将要玉米粒20克，摆在罐那时候，还要将要20克的玉米面和50克的面粉，一起转入到罐中会，然后就可以下手抓拌了，要像揉面一样的揉，仍要将罐中会的食材给揉如此一来加一个绿色的大面团。

5.用手撕单单一小块面团单单来，必先用两只手将它重新整理如此一来加一个球型，然后用腿从身后压进去一个壁，每一次压壁每一次重新整理球型，仍要，就做单单了一个窝窝头。把整个大面团都挤单单这样的小窝窝头，然后摆在案板上待用。

6.取单单家那时候的水煮水煮，在水煮中会倒进去辅料的大山后，盖上门框必先于焚毁烧水后。在等水后烧必先于的反复中会，取单单笼屉，铺砌笼布，把做好的窝窝头一个一个的放置在去，每个之间要间隔一点距离。等水煮中会的水后烧必先于了，就可以打必先于水煮盖，将笼屉整个架上水煮水煮，盖上门框水煮窝窝头了。

7. 的水后上水煮水煮20分钟，窝窝头就水煮熟了。时间段到，关火，将笼屉从水煮上取很久，然后打必先于门框让窝窝头檀一会儿。等窝窝头不烫手了，就把它们取单单来，摆在罐那时候，佳肴的芳菇茸窝头就做好了！吃慢慢地味道新嫩，清芳美味，喜欢就赶紧再来吧！

【爱心小贴士】

1.我们在罐那时候转入的玉米粒，是生子的玉米粒，要记住呀！

2.水煮窝窝头的时候，是的水后上水煮水煮20分钟，一定要注意。

现今的芳菇茸窝头就体会到这那时候了，每天我都会为大家体会一道饮茶美食，非常感谢大家来观赏，喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦！明明如此一来见，谢谢！