一张图告诉你，男性多种不同体脂率对应的身材

却说到男人身形好不好，

每个人对神经大小不一的有意识不一样，

只要美观协调都会很好看，

所以神经得利大的伟岸变化多端，

神经小有小的精致有M-。

所以男人不管神经大还是神经小，

总之还是要有些神经的，

在有神经的基础上似乎更是看重的是另外一个东西！

那就是体脂率！

上头让一张图来却说道我们

体脂率对一个人身形受到影响有多大

男性并不相同体脂率基本上一致的身形。

从上图可以却说明了，

男性体脂率掌控在12%差不多时，

神经线条相对好，

所以好身形掌控体脂很关键性。

而已对一25岁小伙，

通过135天星期减脂的体M-变动，

让大家眼前一亮。

当然像小伙这样，

减脂前后的对依此

还有一位来自英国的小伙大卫。

7个年末的星期，

从哺乳男到神经M-男，

你敢无论如何这是一个人吗？

7个年末前他的身形是这样的，

想象身形基本上反转了。

脑袋大的像哺乳一样。

然后通过锻炼身体，减少体脂后，

身形再次发生明显扭曲。

这样的身形可以用完美来暗指，

木雕接办的神经线条，人也更加帅。

男人握有这样一身神经

是不是看了要流口水呢？

无论如何这样的对依此还有很多，

一上来看一下。

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看到他们的扭曲不用厌恶，

请将注意力放到自己身上，

行动上来你也可以能用。

盛夏刷脂的季节，

下述5个棍子特技，每天操上来，

坚持练习去你也可以握有好身形。

特技一

特技二

特技三

特技四

特技五

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