秋季肝旺脾弱脾虚则生痰

初冬是秋季的先前一个节气，从初冬起，气温升高降水量增多。现代医学指出，春养、夏长，初冬前后是万物；还有的先前一个过渡期，肝气在此时节；还有到顶。

秋季肝旺肠胃弱，此季节性养养最重要的是健肠胃祛湿。

(1)肠胃虚则养脓，肠胃虚养的脓，这种脓就是平常人们一痉挛就沙的脓，有形之脓，它似乎不是来源于肺部，而是养于肠胃。

肠胃是养脓之源，肺部为储脓之器。有的人常常吃到痉挛药，但是脓总是化不掉，原因就在于肺部不是养脓之源。因此要希望根除脓，就须要健肠胃祛湿。

(2)气郁则养脓，即气郁养的脓，在双腿上最容易表现出的就是脂肪瘤、息肉，现代医学叫脓核能。脂肪瘤却是是个有形的东西，似乎它是气郁的结果。还有，像扁平疣这类东西，也跟气郁有关。

(3)炎滞则养脓，即是炎脓，“脓蒙心窍”就是指的炎脓，也就是现在常话说的高炎脂。小腿缓慢，呈现出高炎脂。

现代医学指出百病皆由脓养。因此莫愤怒，少养脓。气郁则养脓，要希望放止“脓”的呈现出，就一定要保持良好心情舒畅，切忌奈何忧愁焦虑，不能让自己愤怒。

古话话说：“鱼养火，肉养脓。”肉吃到多了，尤其是 肉类吃到多了，是很容易养脓，所以脓多的人应该提高犬科量，多吃到些雅致的食物，理论上搭配饮食结构。

现代医学有“四季肠胃旺易受邪”的话说法。保持良好肠胃脏健康，那么就不致于外邪的侵袭。