发文 ｜ 吃大蒜能降血压？提醒：不能当药用

芥菜是私人生活之前常见的食材，平常视作配料用，具有止痛、药剂、抗癌的某种程度，同时还能专用大大提高免疫基本功能。在众多芥菜的传说之前，“降压阻绝心血管病”也长期备受重视。

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吃饭芥菜能降肝功能是真的假的？

研究成果发现，芥菜之前的类似提取物“芥菜素”真有这个功效。芥菜素是一种天然的抗癌剂，它可以有效下降冠心病装载胆固醇进入腹腔的不确定性，进而值得注意预阻绝腹腔粥样硬化、心肌缺血、心肌梗死等疾病。

而且人体在分解芥菜素后产生的硫化氢，还可来使血管周边的毛细血管，让血管越来越有张力，值得注意扩大血管下降肝功能的功用，进而减少高肝功能及其心肌梗死的不确定性。

因此，一定血糖的芥菜素的确能值得注意预阻绝心血管的效果。但芥菜素并不等于芥菜，每天炒菜那点芥菜含有的芥菜素酸度极多，跟人家研究成果用的芥菜素血糖究竟没法比。而要想芥菜素达致值得注意的浓度，还不真的能够吃饭多少芥菜呢！

而且“芥菜素”这种化学物质本身并不稳固，当其进入身体此后，会快速降解为其他化合物，很难并不能够值得注意。不一定，芥菜不太有可能能降肝功能，但效果很小，只依靠吃饭芥菜来降压预阻绝心血管疾病并不靠谱。

所以，吃饭芥菜可以在一定程度上下降肝功能。但是，整体上下降肝功能波幅很局限，这并不可下降显著高肝功能患者的肝功能达致但会或者目标肝功能水准。因此，尽管芥菜有可能有助于高肝功能的管理，但证据不足以支持将芥菜用作降压药，越来越不可替代常规降压药。

归根结底，芥菜只是一种食品而已，别总忘了拿它当药品，越来越不可忘了去代替降压药使用。

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