删了近2000条抖音视频，我一点也没法心疼

举例|反为刘而上（IDyuanyuankaoshi）

怎样增强自己的表达能够呢？

我不时都会在我的评论区认出有人问：

惠惠，你不时在摇动音上交友那么长的观念截图，那请问你话说这些的路的时候看提词器吗？

当然不看了。

时至今日跟大家交友一下我要用截图以及物理学都会表达的过程。

第一，千万不能看提字器。

如果你看提词器的话，你的眼神都会值得注意不人为，像是在死死地盯住某一个以外。

第二，就是不用写逐字文稿。

如果你写了逐字文稿，你就都会忍不住去背它。

背得就相当僵硬，一点也不像在跟人聊天。

那么，我们普通人该怎么去练球自己这种很人为话好像的能够呢？

01

物理学都会所述。

也就是话说，要照样地所述一些的路。

通过这个，来锻炼自己浓缩、回顾和阐明问题的能够。

比如话说你时至今日听见某个人跟你提个观念，“爱国运动使人肥胖症”。

如果试着用你自己的话话说一遍，你能不能话说出来？

只不过愈来愈多时候，你互相理解了，但就是话说不出来。

话说的时候都会打结，或者是命题纷乱，那就证明你对这个的路，并从未值得注意好的理解。

你要照样地去锻炼这个的路的所述能够。

这锻炼的也是你自己的理解能够。

02

物理学都会结构化认知。

我并不写逐字文稿，但我也不是不写文稿。

我都会写个软件系统。

比如我简短话说什么？正中央话说什么？开头话说什么？

这些我都是想好了的，只是从未一字一字写下来而已。

等我终点站在这儿话说的时候，我就都会回忆我的软件系统：

我把简短、正中央，开头连起来，命题只不过是顺的。

如果你话说的时候正中央卡壳，这证明你的软件系统缺失了，有命题是断的。

那你就只能回去重新去修正了。

03

对着屏幕照样的练球，去穿衣屏幕。

我们要是一旦终点站在屏幕眼前，就值得注意尴尬，或者话好像值得注意不像一个人类所。

那么你就要把屏幕，当成自己的熬人。

物理学都会看清屏幕，让自己表达得越发人为，不必担心缺失。

如果你总是担心别人认出你话说错，那么就活着都敢话说。

所以直有到那一天，你把在屏幕眼前话好像这件事趋于像招呼一样的穿衣了，当你的练球每一次超过这个程度的时候，你就不可能在屏幕眼前话好像磕磕巴巴了。

像我要用摇动音一年多，仅仅发了3000条截图。

过去只留了1000多条，删掉的是它的两倍。

这样一个练球值，你话说谁还都会尴尬？

所以话说，我们不管是练球表达也好，还是在生活当中修习什么也好，就两句话：

第一，若无手熬尔。

先要手熬，从未这个值，什么都不必想想。

第二，利器熬的相结合加一些技巧。

然后你都会表达得愈来愈好，

本文举例：社会大众号@反为刘而上，作者刘惠惠。

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