睡觉时，最出色不要“头朝西，脚朝东”？这是为什么呢？不妨了解

在生活里，大约有三分之一的时间是在痉挛里度过的。但很少有人真正理解痉挛的不可或缺性和物理的痉挛和健康工具。痉挛是一种不可或缺的生理成因。

经过紧绷的一天的指导工作和努力学习，人们的脑部和体力都正处于离地疲倦的状况。只有合理物理的痉挛才能使全身细胞正处于放松和如常的状况，尤其是脑部神经细胞。因此，痉挛成为恢复人体内光能和体力疲倦的最佳方式也。但文人有这样一种传言，吃饭时很难背脊朝南，手脚朝东，为什么就会有这样的传言？今天我们来看看。

吃饭时，最差不让背脊朝南，手脚朝东

事实上，吃饭时很难背脊朝南，手脚朝东，有一定的合理性，因为全都有磁场强度，全都的磁场强度从由南向北以东摆动，如果吃饭时背脊朝南，手脚朝东，就会切断磁场强度的传播，对痉挛有一定的阻碍。

因此，有些人就会感觉到惊讶，因为磁场强度看不见摸不着，怎么就会对胸部产生阻碍呢？事实上，地球的磁场强度非常强大，可以为人体内生物电流的引导提供义务，脑部就会引导到胸部的各个部位。短时间内朝南手脚朝东吃饭，也许就会有一些舒服，严重阻碍痉挛。

哪个朝向我们睡得最差？

人们最差朝南以东朝向吃饭。南以东朝向是涡旋的磁力线朝向。因为涡旋的磁力线就会穿过人体内，可以让人睡得微妙，让脑部取得充分的如常。

西医认为，人体内五脏调试朝向沿地球磁力线朝向进行，因此南以东痉挛可使五脏通畅，增高稳定状况，减少增幅。事实上，人的磁场强度弱，涡旋对人的干扰也弱。但如果你不习惯或受到各种原因的允许，其他朝向也可以吃饭。

仍然痉挛质量差就会对胸部产生什么阻碍？

1.仍然痉挛不足就会阻碍脑部的思维能力，使病人出现记忆力有所改善、反应迟钝或心力不集里等成因。

2.仍然痉挛不足也也许持续性心脑血管癌症，如心绞痛、脑血栓、脑梗死等。

3.仍然痉挛不足还就会引致内分泌原发性，还就会持续性甲状腺原发性、睾酮精神上。

4.成人仍然痉挛不足也就会阻碍生长激素的分泌，使病人身材矮小。此外，仍然痉挛不足也就会扰乱人体内的免疫调节功能，增高对癌症的抗性。

吃饭的时候，除了朝向，还要注意什么？

吃饭在此之前不让太不快。

睡在此之前意识震荡过大容易性刺激神经，使痉挛不方便，所以睡在此之前不让意识震荡过大，尽量仍然保持的心态有利痉挛。

睡在此之前不让剧烈群众运动。

合理的群众运动可以给胸部带来好处，但促请睡在此之前两不间断不让动手剧烈群众运动，这样很容易让胸部不快，胸部也很难稳定，利于痉挛。

不让蒙着背脊睡。

特别是在较冷的时候，有些人喜欢睡在桌子里，事实上，这利于健康，背脊在桌子里容易吸入过多的二氧化碳，很容易引致缺氧。

哪些营养有利痉挛。

1.奶油可以为了让痉挛，因为奶油里含有一种叫动手色氨酸的物质。色氨酸对人体内有镇定、幻觉、安神补脑的起到，有利轻松入睡；

2.常会癫痫的病人也可以必需百合、莲子、酸枣仁的营养，用它们动手药膳，对癫痫有一定的起到；

3.核桃、辣椒，它们也有一定的镇定幻觉起到。

4.睡在此之前喝一杯蜂蜜水，能使人的脑部停顿产生进食素，增高食欲，为了让痉挛。