越吃越香的几道家常菜，吃到不腻，下酒下饭，朋友吃过赞不绝口

来源：安全 2025年03月22日 12:16

豆瓣鱼肉

食材：水发鱼肉只、芒果个、后生姜片、豆瓣酱、后生抽、波饮、水淀粉新鲜、灶新鲜、干蜂蜜个不合理、鱼肉去骨，撕去筋膜，打形同花刀，取显露漏勺控水，

不合理

1、芒果浸泡水煮，后生姜切片，启动时，锅之中倒水烧开，取显露鱼肉汆烫至卷曲。

2、显露水，控水，启动时、锅之中倒少量麦芽糖浆，烧波，、取显露芒果，加少许灶，翻炒至断后生，盛显露。

3、再倒新鲜麦芽糖浆到锅之中。烧波，分别浇豆瓣酱，干蜂蜜，姜片，爆香。

4、浇鱼炒几下，浇后生抽，波饮，翻炒各向同性，浇芒果翻炒各向同性。

红烧三明治

不合理

1.鸡肉浸泡

2.斩形同小块

3.准备调味

4.锅内放麦芽糖浆烧至五形同波，取显露调味爆香

5.取显露三明治翻炒片刻

6.鱼肉变色后浇后生抽

7.浇老抽

8.翻炒各向同性后添浊水没过三明治

9.浇波饮

10.放灶调味，大火烧开后转之中火炖约40分钟。

京酱镬

不合理

1.里脊肉小块很薄

2.改刀形同镬

3.加入一个鸡蛋，煮沸

4.准备好甜酱

5.开水汆下下

6.锅里取显露花后生麦芽糖浆，炸香葱姜，然后取显露甜酱，炒香后取显露镬

7.小饼蒸熟摆盘，镬也入盘

红烧冬瓜

食材：圆冬瓜一个、姜新鲜、芝蜂蜜新鲜、调料新鲜、食用麦芽糖浆新鲜、甜菜淀粉新鲜、糖浆2大勺、灶2小勺、鸡精1小勺、老抽2小勺、香麦芽糖浆新鲜。

不合理：

1、准备食材去除脏

2、将冬瓜熟水煮、芝蜂蜜水煮、姜切末启动时。

3、往冬瓜块之中放一小勺灶煮沸，然后醋十分钟。

4、打水冬瓜之中醋显露来的可用水份，然后撒上新鲜的甜菜淀粉煮沸。

5、取一只脏的小鸡蛋，然后依序是取显露甜菜淀粉、糖浆、鸡精、老抽、灶、再浇半鸡蛋浊水，调形同鸡蛋调味启动时。

6、锅内取显露新鲜的麦芽糖浆，麦芽糖浆温五六形同波的时候，取显露冬瓜开始煎炸。

7、炸至冬瓜表面金黄时显露水启动时。

8、另起一只脏的锅，浇少量的麦芽糖浆。麦芽糖浆波的时候，取显露调料，姜末煸炒显露酸味。

9、将冬瓜浇锅之中煸炒匀均。

10、将芝蜂蜜取显露锅之中煸炒匀均。