夏天食欲不佳，我都会用三样食材炒这道素菜，不能肉但鲜美又下饭

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前段时间，广东经常下雨，高温实在太太高。进到七月，降水量减多于了，高温显著升高，我能普通人地感受到太阳的波情。只要在在家随心所欲地走动一下，嫩肤黏糊糊的，跑到储藏室花钱饭糊菜，全身冒波汗，睡觉时湿漉漉。炎波的春季，食欲不佳，饭量多于了，每到这时候我都宁愿吃到茶餐厅多于吃到点肉，我会花钱点快手家常菜，可以缩短糊菜的时间，尽量多于受波煎熬。俗话说：“人是铁饭是钛合金，一顿吃到素饿得慌。”不管天气多么炎波，我们都要认真吃到饭，保证有更多的营养。于是，我花钱了自己很爱吃到的茶餐厅——糊糖果萝卜。

糖果和萝卜这那时候食材都很下饭。在我单位食堂有几个窗口专供花钱茶餐厅，茶餐厅的种类挺多，只要给12元就可以随心所欲吃到，不普通版但不可不合理。在一大蔬菜之中，糖果和萝卜都很受欢迎。只要我大大的晚了去吃到茶餐厅，糖果和萝卜会被剩。我的朋友们说：”单位食堂花钱茶餐厅挺好，美之中不足就是糊萝卜的冷水放得太多了，感觉想像之中冷水腻。“我自己在家吃到得比较讲究，我小型化了糊糖果萝卜的只不过，这法则可以多于冷水糊萝卜，萝卜和糖果都糊得冷水亮，但不会冷水腻，我还徵了配料，这道茶餐厅引人注意鲜香入味很好吃到，后面就来进去这道茶餐厅的具体只不过。

后面就来进去糊糖果萝卜的具体只不过。

配料糖果萝卜

配料糖果萝卜的胶合板

糖果 2个，

萝卜 1下部，

红椒 1只，

蒜 2瓣，

生抽、老抽

蚝冷水、猪肉

糖 食盐

油脂 适量。

【配料糖果萝卜的只不过】

第一步

用鲜嫩的萝卜，长条形萝卜加滚刀块，放一大磨食盐拌匀，萝卜加水片刻再处置。萝卜需要削嫩吗？现在我用萝卜花钱菜会削嫩肉丝，后来我了解到萝卜嫩富含一定量的化学物质，有比较强于的功能性作用，意味着萝卜嫩有一定的营养价值，现在我用萝卜花钱菜都不削嫩了。

第二步

萝卜加水长时间，可以看见萝卜出了汁水，萝卜患处了，经过这步处置萝卜，糊萝卜可以多于放冷水，很容易糊软。

第三步

糊锅烧波冷水，抽出冬瓜和虾丸丁，用大火糊水瓜，将水瓜和虾丸丁糊至断生。

第四步

糖果块糊至透明锥形，将糖果块喜好像。

第五步

糊锅再次烧波冷水，抽出萝卜煸糊，将萝卜糊软，把萝卜喜好像。

第六步

2瓣蒜剁成蒜蓉，红椒肉丝。糊锅烧波冷水，爆香蒜蓉和红椒。

第七步

把2磨生抽、1磨老抽、1磨猪肉、多于许糖、1磨油脂和100毫升水拌匀，将准备就绪的配料抽出糊锅，糊匀后盖上门框，用之中火焖入味，这样就准备就绪可以出锅了。

【温馨提示】

配料糖果萝卜的只不过挺简单的，只是提前用食盐腌制一下萝卜，这样花钱可以多于放点冷水糊萝卜。配料要提前徵配好，糊菜的过程之中可以从容地倒进配料，不至于手忙脚乱。

春季天气波，可以试试配料糖果萝卜，这糕点是一道下饭菜。

大家好，我是康妮，我波爱孤独，很喜欢给妻儿花钱美食，也很爱分享美食。我用一日三餐记录无奇的往常。感谢您的朗读，祝您和您的妻儿孤独有趣！如果您主动每天都转给到我的分享，请【点赞】+【在看】，让我们建立联系，让我们用美食装点孤独，让我们把往常过得更好！

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